Я устала от беременности до психоза

Содержание

Декретный ад или 13 причин эмоционального выгорания мамы – Мамульчик

Я устала от беременности до психоза

Эмоционального выгорание. Декретный ад. Причины и симптомы эмоционального выгорания мамы в декрете вы узнаете, прочитав нашу статью.

Счастье материнства далеко не всегда бывает безоблачным. Мамы устают. Не только от длительного процесса беременности и родов, навалившихся обязанностей, бессонных ночей.

Устают даже от собственного ребенка. И уже ничего не хочется: ни хозяйством заниматься, ни собой, ни малышом. Кажется, ни на что нет сил в будто бы бесконечном декрете. Важность сна для мамы или как высыпаться с маленьким ребенком

Об этом не принято говорить. Мама чувствует вину – ведь она должна быть собрана и счастлива. Обязана. Подумаешь, срыв. И мама держится изо всех сил, тщательно скрывая чувства, в страхе, что окружающие сочтут ее переживания надуманными. А в конечном итоге это приводит к эмоциональному выгоранию мамы.

Симптомы выгорания

Эмоциональное выгорание напоминает депрессию и чаще всего происходит у жительниц больших городов, запертых с детьми в четырех стенах. Однообразие декретной жизни создает ощущение бесконечного марафона, которому не видно конца.

Появляется раздражение, происходят нервные срывы, и все это, казалось бы, на пустом месте и без всякого повода. Забота о малыше не приносит никакой радости. Появляется чувство вины – разве можно устать от собственного ребенка?

Маме не хочется ничего, кроме как отдохнуть от ежедневной круговерти и сбежать на работу. Потому что сил уже нет сидеть в надоевшем декрете. Это и есть первые «звоночки», сигнализирующие об эмоциональном выгорании мамы. Для него характерен ряд признаков:

  • апатия;
  • раздражительность;
  • нервные срывы;
  • усталость от любимого ребенка;
  • упадок сил.

Бороться с этой проблемой не так-то просто. Все решается индивидуально в зависимости от причин, провоцирующих эмоциональное выгорание. Как маме в декрете работать из дома: вся правда об удаленной работе

В чем причина?

Эмоциональное выгорание мамы может быть спровоцировано одним или сразу несколькими факторами:

1. Тяжелая беременность. Беременность и роды истощают ресурсы, а если еще и протекают с осложнениями, то немудрено, что никаких сил уже не остается на полноценное функционирование в декрете.

2. Детские травмы. В каждом присутствуют внутренние тревоги родом из детства. Например, чрезмерная строгость родителей может стать причиной повышенных требований к себе, недостаток внимания – источником страхов, а гиперопека – излишней тревожности. Последствия детских переживаний проявляются во взрослом возрасте и нередко становятся причиной эмоционального выгорания.

3. Однообразие. Ритуалы ухода за малышом и заботы о домашнем хозяйстве превращают декретную жизнь в «день сурка»: кормление, смена подгузника, уборка, прогулка, кормление, купание, снова подгузник – и так по кругу, снова и снова.

Первоначальное ощущение новизны и счастья от появления нового члена семьи притупляется, дни начинают казаться серыми и однообразными, краски жизни теряют яркость. Где тут взять эмоции, когда неоткуда черпать новые впечатления? Мотивация мамы в декрете: как стать счастливой

4. Отсутствие заботы о себе. Мамы часто забывают о себе – это факт. Не то, чтобы они не понимают, насколько это важно. Просто в приоритетах уход за собой и личное время ставятся далеко не на первое место, покуда игнорирование собственных интересов не превращается в привычку. Отсюда и возникает недовольство своей внешностью и неудовлетворенная потребность в самореализации.

5. Недостаток общения. Молодой маме кажется, что она заперта в клетке. Нет ни времени, ни возможности увидеться с подругами, побывать на интересном мероприятии, познакомиться с новыми людьми. Круг общения ограничивается мужем, ребенком и родственниками. Поэтому у многих мам появляется ощущение, будто они отрезаны от мира.

6. Финансовые трудности. Недостаток денег – причина, способная испортить настроение кому угодно. Что уж говорить, если материальные затруднения касаются семьи с маленьким ребенком: кредиты, ипотеки, нехватка денег на повседневные нужды.

https://www.youtube.com/watch?v=YZAyHDWyfEc

Сложно отвлечься, расслабиться и наслаждаться материнством, когда на женщину оказывает давление неуверенность в завтрашнем дне. Возникает искушение срочно принять меры и раньше времени выйти на работу.

7. Многозадачность. Уборка. Готовка. Стирка. Кормление. Прогулки. Укачивания. Укладывания. Круглосуточная забота о ребенке. Чтобы выжить в этом круговороте, приходится быть многозадачной.

В самой по себе многозадачности ничего плохого нет, но постоянное пребывание в таком режиме превращает жизнь в нескончаемую гонку по одному и тому же маршруту. И рано или поздно мама обнаруживает, что дел по-прежнему невпроворот, а силы исчерпаны. Одним махом: плюсы и минусы многозадачности

8. Недосып. С рождением малыша стартует череда бессонных ночей. Сон – одна из базовых потребностей человека. При недосыпе снижается уровень энергии и пропадает желание чем-либо заниматься до тех пор, пока потребность организма не будет удовлетворена.

Поэтому мамы, в лучшем случае, еле находят силы сделать уборку и приготовить обед. Эмоций на то, чтобы уделить полноценное внимание крохе, уже не хватает. Остается одно желание – спать. Поэтому маме и кажется, что она вконец устала от ребенка. Какое уж тут общение?

9. Истощение ресурсов. С одним-то малышом непросто. А если ребенок не один? А если дети – погодки? А если их трое или больше? И всех их требуется обнять, со всеми поиграть, обо всех позаботиться. К тому же последующие беременности и роды стремительно истощают мамины ресурсы, и рано или поздно наступает момент, когда их уже не хватает на то, чтобы уделить внимание всем.

10. Отсутствие взаимопонимания. Бывает, что в силу различных обстоятельств, молодой маме катастрофически недостает поддержки и внимания со стороны мужа.

Причины разные: конфликты, разногласия, различия во взглядах на воспитание детей или недостаточное понимание супругом чувств и переживаний второй половины. А если мама растит малыша одна? В одиночку намного труднее мобилизовать силы, поэтому эмоциональное истощение происходит намного быстрее.

11. Отсутствие поддержки. Почему-то считается, что серьезная работа предполагает ежедневные поездки в офис и зарабатывание денег. А декрет – это так, отдых.

То, что после дня, проведенного один на один с детьми и домашним хозяйством, женщина чувствует себя так, будто разгрузила несколько барж, в расчет не принимается.

Что делать, если муж не помогает, или ликбез для молодых мам

В глазах окружающих забота о ребенке – сплошное удовольствие. Мамам часто приходится выслушивать примеры героического прошлого бабушек и дедушек, чувствуя себя виноватыми за наличие подгузников и стиральной машины.

Родственники наперебой рассказывают, как в «их время» все было совсем не так, как сейчас, ругают современные методы воспитания и лечения, а вместо поддержки критикуют каждый шаг молодой мамы. Подобное обесценивание материнского труда способно погасить любой энтузиазм и породить целый комплекс внутренних конфликтов, что и приводит к перегоранию.

12. Перфекционизм. Ребенок одет, умыт, сыт и выгулян, в доме уют, чистота и порядок, на плите – горячий обед, а сама мама с лучезарной улыбкой щедро одаряет семейство круглосуточным и безраздельным вниманием.

Если какой-то из пунктов не выполнен – все, расстрел. Она плохая мать. И хотя большинство понимает, что перфекционизм крайне вреден для душевного равновесия, многим мамам сложно удержаться от маниакального стремления к идеалу.

13. Давление. Женщина с малышом чувствует себя участницей реалити-шоу, словно из-за всех углов за ней наблюдают скрытые камеры. В гостях, поликлинике, на детской площадке молодая мама находится под прицелом критических взглядов.

Приходится прикладывать массу усилий, чтобы соответствовать общепринятым нормам, а если малыш ведет себя не так, как «полагается», краснеть и оправдываться. Подобное давление медленно, но верно, высасывает внутреннюю энергию. Зачем маме энергия: если нет энергии и сил в организме

Любая из перечисленных причин способна помешать маме наслаждаться жизнью в декрете, приводит к нервным срывам и эмоциональному выгоранию, с которым не так-то просто бороться. Проверенные способы поднятия настроения действуют далеко не всегда. Как же, все-таки, победить это состояние и не загнать себя? Расскажем в следующей статье.

Источник: https://mamulchik.ru/article/dekretniy-ad-prichiny-emocionalnogo-vygoraniya-mamy/

Какие отличия между апатией в предродовом периоде и заболеваниями на ранних сроках, когда делать ничего не хочется: признаки, причины, проявления

Я устала от беременности до психоза

Одним из важных моментов в жизни женщины является беременность. Особенно переживают и нервничают будущие мамы, которые ожидают первенца. Но к сожалению, помимо радушных эмоций, роженицу часто накрывает апатия и сонливость.

Апатия при беременности

Смена настроения в период беременности – обычное явление.

В основном это связывают с гормональной перестройкой организма и происходящими глобальными изменениями.

Но что же делать с частой апатией и слабостью? Это норма или же отклонение?

Почему во время беременности появляется лень

Многие женщины отмечают, что во время ожидания малыша, на них обрушивается лень и апатия. Это нормально, особенно в первом и последнем триместре. В чем же причины?

Ничего не хочется делать на ранних сроках

В начале беременности происходит формирование и закладка внутренних органов, систем жизнеобеспечения плода. Организм будущей матери испытывает колоссальные перемены и изменения.

Резко возрастает нагрузка, увеличивается затрата энергии, питательных веществ и кислорода, гормональный фон нестабилен. Это все напрямую влияет на состояние женщины: хочется постоянно спать, не заниматься физической активностью, проводить время дома.

Настроение крайне переменчиво, появляется плаксивость, повышенное чувство эмпатии и сострадания ко всем.

Помимо перечисленного, организм начинает экономить энергию и силу, потому что в будущем, после рождения ребёнка, понадобится гораздо больше затрат.

Но, при постоянной апатии и сонливости стоит обратиться к врачу, это может свидетельствовать о некоторых проблемах, например об анемии или же психическом расстройстве.

Основные причины нестабильного состояния:

  • ранний токсикоз;
  • анемия;
  • несбалансированное питание и нехватка витаминов;
  • частый стресс;
  • нехватка глюкозы в организме;
  • гормональная перестройка.

Апатия на поздних сроках

В последнем триместре беременности чувство усталости, сонливости и лени объясняется не только гормональными перестройками, но и физическими изменениями.

В последнем периоде живот стремительно растёт, становится дискомфортно и тяжело передвигаться, выполнять повседневные действия, что вызывает раздражение и недовольство.

Большая нагрузка утомляет и физически, и морально, что является дополнительным поводом для апатии.

Женщины, имеющие осложнения или входящие в ту или иную группу риска, чаще страдают желанием ничего не делать и отдыхать, как можно больше.

Влияние имеет и возраст роженицы, логично, что в более молодом возрасте гораздо легче выносить и родить, чем после 35 лет. Но здесь все сугубо индивидуально, и зависит от состояния здоровья женщины.

Лень и сонливость перед родами

Неделя, две до родов – одних из тяжёлых периодов морально и физически. Женщина побыстрее хочет родить и встретиться с ребёнком.

Хочется прийти в форму, выспаться в удобной позе и избавиться от набранных килограммов, которые утомляют. Поэтому, естественно, что перед предполагаемой датой будущая мать испытывает одновременно двоякие чувства и усталость, и трепет перед новой ролью.

Организм же работает в энергосберегающем режиме и сохраняет, копит силы для предстоящих неспокойных ночей и дней. Гормоны шалят и тоже дают о себе знать, накладывая отпечаток лени и уныния.

Патологические причины

Беременность – это естественный процесс, природой задумано так, что именно женщина вынашивает новую жизнь. И неизбежно вызнаёт чувство сонливости, апатии и Лёни из-за ряда патологических причин:

  1. Токсикоз, особенно на ранних сроках. Это сильно выматывает и отнимает силы. Многие женщины в первом триместре теряют вес, потому что практически не могут нормально питаться.
  2. Изменение гормонального фона. После зачатия происходит увеличение прогестерона, что является дополнительной нагрузкой для нервной системы.
  3. Анемия часто возникает именно при беременности, потому что расход железа растёт с каждым днём.
  4. Нехватка витаминов и питательных веществ из-за несбалансированного питания.
  5. Недостаток сна из-за неудобного положения, особенно в последнем триместре вызывает физическое и эмоциональное истощение.
  6. Пониженный уровень глюкозы способствует апатичному состоянию.
  7. Многоплодная беременность. В таком случае нагрузка увеличена в несколько раз, чаще сопровождается дополнительными осложнениями, что накладывает эмоциональный отпечаток.

Советы психологов

Чтобы беременность прошла спокойно, специалисты рекомендуют на этапе планирования пройти обследования и сдать анализы, чтобы выявить возможные проблемы и исключить наследственные заболевания. Непосредственно беременной женщине следует соблюдать  правила:

  1. Качественный сон. Подберёт удобную подушку и принадлежности, чтобы хорошо высыпаться.
  2. Правильное питание. Овощи, фрукты, мясо и витаминные комплексы.
  3. Много времени проводите на свежем воздухе.
  4. Разрешена лёгкая физическая нагрузка. Существуют специальные упражнения для будущих мам.
  5. Регулярное наблюдение врача.
  6. Избегайте стрессовых ситуаций. Старайтесь получать больше светлых эмоций, занимайтесь приятными хлопотами и готовьтесь к рождению малыша.
  7. По разрешению врача можно пить травяные чаи, они успокаивают и стабилизирует состояние. Чаще это используется во втором триместре.

Главное – это положительный настрой. Не стоит забывать, что вынашивание ребёнка – это естественный процесс, природой все предусмотрено, а современная медицина справляется с возникающими проблемами.

Апатия и сонливость – одни из признаков беременности, которые сопровождают роженицу девять месяцев. Правильный настрой, хорошее питание и качественный сон – основной залог здоровья.

Но чрезмерную плаксивость, чувство сострадания, перемены в настроении придётся терпеть, это связано с гормональными изменениями.

Важно замечать изменения и сообщать доктору, иногда это может свидетельствовать о заболевании.

Источник: https://justmama.online/psihologiya-beremennyh/apatiya-pri-beremennosti.html

Я устала от беременности до психоза

Я устала от беременности до психоза

Иногда кажется, что лишь высшим силам может быть известно о переживании женщины, стоящей на пороге материнства. Что это значит? Многим женщинам хорошо знакомо состояние тревожного удивления: «Я же мама, почему я не радуюсь своему малышу так, как другие?».

Порой подобные чувства перерастают в страх материнской «непригодности», а порой и в затяжные депрессивные периоды. И в это время уже не помнится восторг от двух полосочек на индикаторе и отходят глубоко в недра памяти все «зефирные» мечты.

Представьте, от беременности можно устать, да еще как! И это совершенно нормальное состояние, характеризующееся физическими и психологическими особенностями.

Правда, будущие мамочки склонны корить себя, путая истощенность с нелюбовью и непригодностью. Они боятся, что «теперь всегда так будет» и что жизнь приобретает устойчивые и густые серые тона.

Но это не так, и сейчас мы во всем вместе убедимся.

Устала быть беременной — физиология

Не стоит посыпать голову пеплом, если ваша беременность сильно отходит от идеального сценария. Все эти томные вздохи и нежные поглаживания животика редко имеют жизненное подтверждение.

Чаще всего мама считает дни: сначала до предположительного конца токсикоза, затем до того момента, когда она точно перестанет влезать в любимые джинсы и спать на животе, и наконец до того, когда же появятся первые схватки, знаменующие собой скорое возвращение всех любимых ранее вещей и комфортного самочувствия.

Дело в физиологии. И закрыть на нее глаза бывает крайне сложно. Но что же происходит? Гормоны, нещадно треплющие своим колебанием женское тело, увеличивающиеся объемы животика, прирост явно лишних килограммов, побочные но такие навязчивые явления в виде изжоги, проблем со стулом, отеков, болей в ногах и пояснице — все это не прибавляет оптимизма.

Естественно, есть примеры «образцовых» беременностей, когда будущая мамочка либо всего этого не испытывала, либо относилась к «играм» тела крайне философски. Но нередко бывает и обратная ситуация.

Устала быть беременной — психология

Следующий ингредиент «беременного» коктейля — психологические факторы. Они, кажется, утомляют еще более. Итак, психологи настаивают, что мама в женщине не появляется «вдруг». Она также рождается на протяжении долгих месяцев беременности, а порой даже еще дольше.

Вот краткая схема подобного интимного процесса. Сначала было слово. И однажды мы подумали: «Пора задуматься о малыше!». Все, это запуск «материнского механизма». Дальше наступает долго» данное событие и вместе с ним уже реальный отсчет беременных недель.

В первую недельную «дюжину» происходит серьезный процесс — срочная перестройка всех жизненных планов и точек зрения. Даже при самом запланированном малыше моральные жертвы принимают нешуточный масштаб.

а отказ от привычного стиля жизни, хобби, любимой работы ради еще не прочувствованного счастья может тянуть за собой стойкий дискомфорт.

Дальнейшие испытания наслаиваются неделя за неделей снежным комом. Приходится меняться, осваиваться, вживаться. Все хорошо, если мама не ослаблена, однако любые хронические проблемы в социально-личностном аспекте приводят к дисбалансу, влияющему на настроение.

В конце беременности усталость накапливается до предела. А психологическое состояние… вроде бы стабильное. Но! Женщина, как ей кажется, уже готова устать мамой, а ей приходится смириться и ждать еще.

Многое, что было ранее важным, уже будто бы не существует. Фокус внимания сместился к малышу, память стремительно вытесняет малополезные детали.

Можно сказать, что сейчас наступает самое важное время — рождение мамы, как бабочки из плотной неприглядной куколки.

Практика

Чтобы женщине не грозила беспощадная усталость, придется немного потрудиться. А для кого-то эта забота окажется куда более серьезной. Посудите сами: вам предстоит научиться любить себя и свое состояние и выделять драгоценное время на планирование новой счастливой жизни.

А еще надо не бояться отказываться от ненужных отживших дел, общения, неактуальных обязательств и проектов. Да мало ли у нас накопилось «якорей», мешающих взлететь той самой бабочкой?

Методов борьбы с такой усталостью много: профессиональные тренинги, физическая активность, релаксирующие практики, хобби, общение с будущими мамочками, тотальная смена деятельности.

Важно понять, что вам больше всего интересно на данном этапе. А новое занятие поможет вам убедиться, что выход есть, и он самый естественный. Полюбить себя и настроиться на чудо. А остальное — суета!

«Мой малыш завелся во мне по сценарию: институт — работа — муж -дача — машина — ребенок. Я уверяла себя, что именно в этом счастье. А оказалось, что каждый день беременности был хуже предыдущего. Мне ничего не хотелось, я ничего не успевала. Все вокруг «строила», торопила, обижалась.

Вышла в декрет, затем записалась на курсы, а оттуда пришла на специальную йогу. И тут, скажу, началась совсем другая жизнь. Расслабилась, успокоилась — оказывается, что все это время я сама копила в себе напряжение и пыталась сделать невозможное — все везде успеть.

Только тут я поняла, что я — мама, и что мне нужно источать любовь и надежность. Малыш родился в срок, а мы были счастливы как никогда.

Подумываю, как кроха подрастет, пойти поучиться на курсах и вести занятия в школе будущих мам — мне важно донести свой опыт и дать понять таким же, как я, что их счастье рядом в прямом смысле в них самих!»

«У нас в семье принято рожать много детей. Я вышла замуж, сразу забеременела и, увы, никакого счастья не испытала. Наоборот, с завистью провожала молодых, беззаботных и стройных красавиц. Они — в кино, а я — варить борщ. А потом еще и малыш будет на мне.

Плакала все дни, ссорилась с мужем, даже думала разводиться. Мама привела меня к семейному врачу. Он объяснил мне, что это все гормоны, что я должна придумать себе дело по душе и не только про борщи думать, а там и радость придет.

В итоге сходила купила альбом и пастельные мелки — раньше хорошо рисовала. Сначала рисовала портреты семьи, потом переключилась на интерьеры, затем на детские комнаты. И незаметно для себя поняла, что рисую открытки с изображением малышей — радостных и толстеньких.

В душе появились бабочки, не ходила, а плыла. Сейчас малышу годик, и я продолжаю рисовать открытки и даже кое-что продаю».

Источник: https://luxeth.ru/ja-ustala-ot-beremennosti-do-psihoza/

Как справиться с психозом во время беременности – советы

Я устала от беременности до психоза

Психоз во время беременности – это состояние будущей матери, при котором происходит искаженное восприятие действительности, развиваются признаки депрессии, происходят постоянные смены настроения. В большинстве случаев, такое состояние развивается на поздних сроках вынашивания плода и может мучить женщину ещё на протяжении нескольких месяцев после родовой деятельности.

Причины психоза у беременной

Возникновение у беременных психоза, вызывается целым рядом причин:

  • сильные стрессовые ситуации;
  • чрезмерные нагрузки в эмоциональном плане;
  • сильная утренняя тошнота;
  • перестройка гормонов;
  • проблемы с развитием ребенка;
  • возникновение у будущей матери травм головы;
  • отравление мозга, спровоцированное употреблением алкогольных и наркотических средств, а также лекарственных препаратов;
  • проблемы с функционированием нервной системы и иммунитета;
  • перенесённые болезни инфекционного характера;
  • присутствие у беременной психических патологий;
  • дефицит витамина В и других полезных компонентов;
  • нарушения в работе психики, перешедшие по наследству.

Факторов, провоцирующих психоз во время ожидания ребенка достаточно много, но непосредственно сама новость о вынашивании плода не становится причиной таких психологических нарушений.

Классификация патологии

Развитие психоза у беременных сопровождается различными состояниями. Самым распространённым признается депрессия. Уже на начальных сроках вынашивания плода развиваются легкие расстройства депрессивного характера, усугубление которых происходит на последних месяцах беременности.

В большинстве случаев, у женщин, ожидающих ребенка, выявляют депрессию тревожного типа. Это состояние, характеризующееся постоянным чувством страха и тревожности. У них развивается ничем не обоснованное чувство вины, настроение всё время угнетённое. Такой тип психоза характеризуется длительным протеканием и очень трудно поддается коррекции.

Довольно часто параллельно с депрессивным состоянием развиваются черты шизофрении, они в большинстве случаев слабо выражены. Как правило, шизофрения развивается у беременных в чётко выявленные периоды – середина 2 и начало 3 триместра.

Проявления психоза

К признакам и симптомам психоза относятся такие:

  • чувство апатии, полное безразличие к окружающему миру;
  • угнетённость;
  • чрезмерная агрессия при воздействии внешних раздражающих факторов;
  • потеря тяги к жизни;
  • острое внимание на малейшие нарушения в здоровье;
  • неудовлетворённость.

В число самых серьёзных и опасных признаков психоза в период ожидания ребенка, входят эмоциональные и агрессивные действия, попытки навредить собственному здоровью.

Предродовой психоз беременных

Особенно сильно признаки психоза у беременных проявляются в предродовой период. В этом случае, женщина нуждается в постоянной поддержке со стороны близких и помощи специалиста.

Доктор, диагностируя заболевание, выполняет осмотр пациентки, выполняет сбор анамнеза и жалоб, оценивается общее состояние здоровья и непосредственно психики. В ряде случаев выполняется обследование головного мозга, для этих целей используют электроэнцефалографию или МРТ.

Обращают внимание и на наследственные факторы. Если после указанных исследований был установлен диагноз «психоз», то доктором подбирается соответствующая терапия.

  Дисфория и способы борьбы с ней

Как лечить психоз при беременности?

Лечение проблем с психикой у женщины, ожидающей ребенка, должно включать в себя целый комплекс различных мер. Изначально требуется отправиться на консультацию к врачу. Скорректировать поведение женщины, ожидающей малыша можно только с помощью лекарственных средств, которые могут прописываться только врачом.

Для избавления от состояния тревоги, развивающегося во время токсикоза на последних месяцах вынашивания младенца, принимаются седативные лекарственные средства. Такого рода пациенты обязаны, находится под постоянным контролем. Поэтому если родственники предполагают, что женщина склонна к суициду, то требуется отправить больную в клинику и обратиться за помощью к психиатру.

Если выявлено депрессивное состояние, то назначают антидепрессанты. В случае наличия расстройств бредового типа, назначают нейролептики, а чтобы стабилизировать настроение и улучшить эмоциональное состояние, предписывают нормотимики.

В период ожидания рождения малыша, все психотропные вещества требуется назначать очень аккуратно. На начальных сроках беременности, вообще, запрещено употреблять такого рода лекарства.

Лечение психоза начинается с употребления медикаментов в минимальных дозировках, если отсутствует положительный эффект, то тогда производится корректировка назначения. Продолжительность терапии напрямую связана с состоянием больной. Параллельно с приемом препаратов в обязательном порядке наблюдается состояние ребенка, особенности его развития.

Не окажется лишней и психотерапия, где будущей матери помогут позитивно относиться к своему состоянию и воспринимать его как самый радостный период в жизни.

Но основная цель работы с психологом заключается в том, что женщина сможет принять собственное положение и перестанет бояться родовой деятельности.

Кроме того, психотерапия избавляет от невротических симптомов, возникающих на начальных сроках беременности.

Для того чтобы отстраниться от присутствующих проблем, будущей матери рекомендуют посетить занятия по йоге, аквааэробике (естественно, после разрешения доктора и после окончания основного курса терапии). Хорошим решением будет начать посещать всевозможные курсы для беременных.

Покупка вещей, предназначенных для будущего ребенка, тоже позволяет расслабиться. Женщине следует, внимательнее относиться к собственному здоровью, вести здоровый образ жизни, оградить себя от скуки, обеспечить себя приятным общением.

Быстрее справиться с психозом женщине может помочь только любимый мужчина, его поддержка и любовь – это то, что нужно в данный момент.

  Психологические особенности истериков

Психологи дают родственникам ряд советов касательно поведения с беременной, страдающей психозом:

  1. Если беременная стала чрезмерно агрессивной, то не следует вступать в споры и отвечать аналогичным образом. Требуется успокоить женщину и по возможности поднять ей настроение.
  2. При появлении у беременной бредовых идей, не стоит делать на них акцент, рекомендуется акцентировать свое внимание на любых нормальных высказываниях и плавно сменить тему разговора.
  3. Суицидальные наклонности развиваются в тех случаях, когда женщина находится в затяжной депрессии. Именно поэтому не стоит оставлять беременную надолго одну, особенно утром. Следует минимизировать предметы, которыми можно причинить себе вред. Нужно понимать, что любое сказанное сгоряча слово, беременная женщина с психозом может воспринять слишком близко к сердцу, что и станет причиной самоубийства.
  4. Если женщина уже попыталась принести вред себе или окружающим, то в обязательном порядке вызывается психиатрическая помощь.
  5. В тех ситуациях, когда психоз выражен не ярко, но всё же имеется, требуется постараться убедить женщину добровольно посетить психолога.
  6. Не стоит затягивать с походом к доктору из-за чувства стыда, поскольку это заболевание может стать причиной гибели, как будущей матери, так и её ребенка.

Последствия психоза при беременности

Психические нарушения, возникающие при беременности становиться причиной чрезмерной раздражительности и вспыльчивости, порой даже агрессивности. Из-за таких эмоциональных «качелей», женщина может начать грубить родственникам и мужу, в результате чего с этими людьми могут сильно испортиться отношения.

Чем грозит психоз при беременности?

Обнаружение психологических нарушений в здоровье беременной женщины, в ряде ситуаций, считается причиной для прерывания процесса вынашивания плода.

На фоне расстройства психического типа, возникают такие состояния, как эпилепсия и эклампсия, именно они несут в себе угрозу одновременно для жизнедеятельности ребенка и матери.

Но каждая ситуация должна рассматриваться в индивидуальном порядке, поскольку каждая из форм психоза влечет за собой разные неблагоприятные последствия.

В число осложнений психоза, возникшего во время вынашивания плода, входят и проблемы с физическим или эмоциональным развитием малыша. Существует высокая вероятность появления на свет ребенка с чрезмерной возбудимостью и различного рода патологиями.

Источник: https://psydeal.com/problemy/kak-spravitsya-s-psihozom-vo-vremya-beremennosti/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.